生活中，我们经常能够见到灰指甲的患者，但是却不够了解灰指甲的常识，更不用说是灰指甲的预防了。灰指甲一般出生在指甲的地方，它会使指甲残缺不齐，如果时间久了，都被破坏，就会形成灰指甲，那么灰指甲该怎么样才能够预防呢，下面就跟随专家一起来看一看。

　　灰指甲的预防方法：

　　1、在鞋店试穿新鞋要注意彻底洗脚，这对于预防脚气也同样有效。

　　2、避免公共美甲、修甲器具，不要涂劣质指甲油。

　　3、不提倡用药物预防灰指甲，脚部多汗可适当采取干燥措施。

　　4、出现灰指甲，不要过度修剪，以免做成甲失保护，或造成致病菌沿着甲床进入甲下组织。

　　5、指甲可修剪时可成弧状，而足趾甲修剪时应尽量保持跟甲床平齐，以避免在承重时甲崁入甲床，导致甲沟炎或崁甲。

　　6、注意穿透气鞋，保持脚、鞋、袜的清洁卫生。避免穿公共拖鞋、足盆、鞋袜等，防止交叉传染获得灰指甲。

　　7、不可自行用药，以免加重病情。患甲真菌病后应及早就诊，正确治疗，以防引起并发症。

　　相信大家根据上面的信息已经知道了灰指甲的预防方法，知道了之后，大家就得做到，只有做到了才能够降低灰指甲的发生，还能够避免灰指甲的复发。那么灰指甲怎么才能够避免灰指甲受到创伤呢，下面就一起来了解一下。

　　哪些因素能够导致灰指甲收到创伤？

　　（1）改变不良习惯：有的人有咬指甲、剔指甲等习惯，这样可使指甲变形、指甲和甲皱粗糙、不规则；时间久者易感染真菌导致灰指甲；如果患者将同手的另一手指放在拇指甲上，先放在背指甲皱 处，然后在指甲板上向前移动，引起指甲变形，护皮也与指甲分开。

　　（2）避免意外伤害：意外伤可引起人工指甲病；即用尖锐器械在指甲弧影处穿刺可局部阻碍指甲生长，并引起脓毒症和肉芽组织形成；若将指甲锉插入护皮下则可导致慢性或急性甲沟炎。

　　（3）湿度不宜反复变化：手反复受干湿度交替作用可导致指甲层裂，本征常见于妇女，表现为指甲远端层裂；也可以因多种外伤引起。

　　（4）不要逆剥肉刺：多由咬指甲和其他轻微损伤所致的肉刺，常见于妇女和儿童。

　　治疗灰指甲专家推荐——“渗透软化疗法”

　　目前，治疗灰指甲最有效的当属西站治疗灰指甲，可以有效提高灰指甲及灰指甲周围组织的含水量，使指甲局部温度升高，血管扩张，使治疗灰指甲的药渗透量增加3-5倍，封包2-5小时即可去除灰指甲的甲根，所以封包换根治疗灰指甲具有疗程短，治愈率高，不易复发的优势。

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　　我们都知道指甲是能够抵御其它有害的细菌入侵的，如果不能保护好指甲的话，那后果可是很严重的，因此在生活中我们要做好灰指甲的预防，一旦发现类似症状，及时的治疗。，推荐治疗技术及禁忌事项等。

　　温馨提示：在治疗过程中，额头长痘痘的朋友，我们建议应早睡早起，多喝水，对去除额头上痘痘具有很好的效果。